Durch Stress freigesetztes Cortisol schädigt Ihr Herz

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Stress ist als die Krankheit des 21. Jahrhunderts bekannt, weil es viele Situationen gibt, die über einen langen Zeitraum hinweg Druck auslösen, sei es aufgrund von Arbeit, Familie, wirtschaftlichen Gründen oder einem Missgeschick mit Freunden, und sogar aus minimalen Gründen. Es ist jedoch kontraproduktiv, alles tun zu wollen und gleichzeitig nichts tun zu können: Neben der Beeinflussung der mentalen Ebene wird auch der Körper, vor allem das Herz, gestört.

Die Cortisol Es ist ein Hormon, das hilft, sich von Stress zu erholen und in einem Zustand der Homöostase (Gleichgewicht) zu bleiben, der angemessen ist. Wenn es jedoch zunimmt, wirkt es sich chronisch auf die Gesundheit aus und verursacht kardiovaskuläre Risiken wie das metabolische Syndrom und seine Komponenten sowie eine beschleunigte Arteriosklerose.

Eine im Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, sechs Jahre lang die Urineigenschaften von 861 zufällig ausgewählten Personen in Italien im Alter von über 65 Jahren und anhand einer Stichprobe (mit Ausnahme von Personen mit Niereninsuffizienz) zur Messung des Cortisolspiegels, auch bekannt als Stresshormon

Sie wurden in Dreiergruppen eingeteilt. Diejenigen mit dem tief verwurzelten Stresshormon litten mit fünfmal höherer Wahrscheinlichkeit an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die ihr Leben beenden könnten.

Leider starben 186 Patienten im Untersuchungszeitraum, 41 davon an Schlaganfällen und Herzinfarkten, bei denen deutlich zu beobachten war, dass hohe Belastungen vorlagen. Es ist sehr wichtig zu wissen, dass jede Situation, die keine Lösung zu bieten scheint, vor dem Stress sorgfältig durchdacht werden sollte, da dies den Tod auslösen könnte.

Sympathetic Nervous System: Crash Course A&P #14 (November 2019)


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