Geprüft! Eine Mutter braucht ein Jahr, um sich körperlich und geistig von einer Geburt zu erholen

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Zu sagen, dass eine Frau für viele ein Jahr braucht, um sich vollständig von einer Geburt zu erholen, ist übertrieben. Eine aktuelle Studie macht uns jedoch sehr deutlich: Der derzeitige Mutterschaftsurlaub von sechs Wochen passt nicht zu den tatsächlichen Bedürfnissen einer Mutter, die gerade geboren hat.

Dr. Julie Wray von der Stanford University in England führte eine Studie über die postnatale Realität durch, in der Frauen in verschiedenen Ländern der Welt leben Monate, um sich körperlich und geistig vollständig zu erholen.

Die ersten Tage nach der Geburt



Es gibt Ärzte, die sagen, dass eine Frau, die eine gesunde Schwangerschaft und Entbindung hatte, sechs Wochen brauchen wird, um sich zu erholen, und das war's. Die Realität ist jedoch, dass der weibliche Körper viel mehr Zeit benötigt.

Während der ersten Tage verliert eine Frau viel Blut und Flüssigkeit, so dass sie viel Schlaf und Energiemangel hat; Es wird Schmerzen und Entzündungen geben, so dass Sie absolute Ruhe brauchen werden; in den folgenden Wochen zieht sich die Gebärmutter zusammen (dies verursacht Schmerzen und Krämpfe) und der Rest der inneren Organe kehrt an ihren Platz zurück; Der Beckenbereich erholt sich und die Harnröhre, die Vagina und der Anus verbessern sich. Vermeiden Sie intensive Aktivitäten, die den Heilungsprozess behindern.

Phasen des Wochenbettes



Erst wenn die Lieferung endet, treten Sie in die Wochenbettphase ein. Es ist eine Zeit, die dauert, bis der Körper der Mutter körperlich und emotional wieder gesund wird. Das Wochenbett dauert nicht nur sechs Wochen, es ist länger und in drei Phasen unterteilt.

Erste Phase: Wir finden das unmittelbare Wochenbett, das von der Geburt bis zu seiner physischen Genesung dauert. In dieser Phase treten die Lochien auf, wenn die Milch zum Stillen aufsteigt und so weiter.

Zweite Phase: erscheint das Wochenbett, das 45 Tage dauert und in dieser Zeit beginnt die Regel von vorne.

Dritte Phase: Das so genannte späte Wochenbett kann bis zu 12 Monate dauern. ist, wenn die Frau vollständig erholt ist.

Ein Jahr später



Dr. Wray interviewte Frauen, die nach der Entbindung unter Quarantäne gestellt wurden, und stellte fest, dass die sechswöchige Periode eine völlige Fantasie ist. Junge Mütter brauchen mindestens ein Jahr, um sich zu erholen. Geschieht dies nicht, kann dies negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben, z. B. Muskelschmerzen, Nährstoffmangel, chronische Müdigkeit usw. In den emotionalen Aspekt kann Depressionen, Angststörungen usw. entwickeln.

Der Arzt schlägt vor, dass die Unterstützung bei der Genesung vom Krankenhaus aus beginnt. Sie empfiehlt den Ärzten und Krankenschwestern, sich etwas Zeit zu nehmen, um die Mütter in allen Aspekten des Stillens und der Babypflege zu unterrichten. Auf diese Weise werden sie weniger Stress und Angst haben.



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