15 Menschen, die so viel abgenommen haben, dass sie nicht wiederzuerkennen waren


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Es wird gesagt, dass Abnehmen einfach ist, aber wenn eine Person übergewichtig ist, ist es ein Kampf, der viel Willenskraft, Disziplin und Ausdauer erfordert. Am schwierigsten ist es, anzufangen, aber wenn man es einmal geschafft hat, muss man sich selbst vertrauen. Wenn Sie die Ergebnisse im Körper sehen, wird alles zu einer einfachen Routine.

Mit viel Aufwand zeigten diese Menschen, dass sie ein Idealgewicht erreichen können und auch nach Erreichen dieses Gewichts zu einer anderen Person werden, die selbst für ihre Familie und Freunde nicht wiederzuerkennen ist. Sie können Ihre Inspiration sein, um das sesshafte Leben zu verlassen und ein gesünderes Leben zu beginnen.

1. Fortschritt ist in seinen Augen zu sehen



Ich verlor 93 Kilo und endlich leuchteten meine Augen.

2. Der erste Schritt ist die Entscheidung; Der Rest kommt mit harter Arbeit

Ich bin in drei Jahren von 145 auf 104 Kilo gestiegen. Ich habe alles in Muskeln verwandelt.

3. Sie haben sich für ein gesünderes Leben eingesetzt

Ich habe mehr als 40 Kilo abgenommen und mich verpflichtet, meine gesunden Entscheidungen fortzusetzen.

4. Sie musste ihren Körper nur ein wenig formen, weil sie eine beeindruckende Figur hat



Ich habe vor fünf Jahren angefangen, meinen Lebensstil zu ändern. Es dauerte mehr als eine, um 35 Kilo zu verlieren.

5. Sein Lächeln zeigt, wie glücklich und zufrieden er sich fühlt

Jetzt wiege ich 72 Kilo weniger.

6. Es ist die Hälfte dessen, was es war

Ich habe in drei Jahren 104 Kilo abgenommen. Jetzt bin ich die Hälfte von dem, was ich einmal war.

7. Konsistenz ist der Schlüssel zum Erreichen eines Ziels

Vor zwei Jahren habe ich mir zum Geburtstag das Ziel gesetzt, 45 Kilo abzunehmen und habe es geschafft.

8. Dein Kampf ist noch nicht vorbei, aber dein Fortschritt ist beeindruckend



Ich habe mit 238 Kilo angefangen und nach drei Jahren wiege ich 125.

9. Die Verwendung einer neuen Größe fühlt sich immer wie ein gewonnener Kampf an

Bevor ich Größe 3xl verwendet habe, habe ich bereits 47 Kilo verloren.

10. Ihre Schönheit geht weiter, aber jetzt hat sie einen neuen Körper

45 kg in weniger als 18 Monaten.

11. Er hat sein erstes Hindernis überwunden: Übergewicht

50 kg in weniger als 18 Monaten. Jetzt fahre ich Hindernisrennen und gewinne sie.

12. Die Veränderung ist nicht nur körperlich, sondern auch emotional

Ich habe in vier Monaten 18 Kilo abgenommen und fühle mich wie neu.

13. Der erste Schritt, den er unternahm, war das Aufstehen aus dem Bett

Vor acht Jahren konnte ich kaum aufstehen. Von 2010 bis 2018 habe ich viel abgenommen.

14. Für manche ist ihre Motivation ihr Partner

Ich habe nach der Hochzeit 102 Kilo abgenommen.

15. Sein Lächeln hat sie immer begleitet

Ich habe in 10 Monaten 55 Kilo abgenommen.

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